「節約」 一覧

ポイント

節約

一人暮らしの節約!食品ロスをなくす3つの工夫と新鮮な食材の選び方

現在、まだ食べられる食品が大量に捨てられる「食品ロス」が問題となっています。 政府広報によれば、日本人1人当たり毎日おにぎり約1~2個分の食品ロスがあるとされており、日本全体で考えるとなんとおにぎり2億個分もの食べ物が無駄に捨てられている計算になります。 「そんなの私には関係ない」と思う人もいるかもしれませんが、仮におにぎり1個100円に換算して考えるとどうでしょうか? 月に6000円分ものお金をどぶに捨てているのと同じ事になります。一人暮らしの限られた家計の中の6000円の浪費はかなり痛いのではないでし ...

家計簿

節約 食費

一人暮らしの食費を節約!食材買い出し5つのワザとは?

一人暮らしの支出の中で最も大きな比率を占めているのが「食費」。他の部分で目いっぱい節約していても生活費にゆとりがない場合は食費をどれだけ節約できるかが勝負となります。 節約のためには自炊をするのが一番の早道ですが、忙しくて自炊どころではない場合も多々あるでしょう。 けれども、日ごろの食材の買い物方法をちょっと工夫すれば食費の節約は十分に可能です。これからご紹介する5つの食材買い出しのワザをマスターし、効率的に食費を節約していきましょう。 スポンサーリンク 食材を買うお店を上手に使い分ける 大型スーパーと商 ...

節約

一人暮らしの節約術!今すぐ簡単な5つの節約術で貯金する方法

女性の一人暮らしとなれば色々と細かいものを買い揃えたり、何かとお金がかかりがちです。 それでもこれから自分自身で生活していかなくてはならないとなれば、不要な出費は抑えて上手く節約できる生活をしたいものです。 節約と言っても何から何まで我慢するのではなく、無駄をなくして不要な出費を抑える方法を身につけることで、浮いたお金は将来のための貯金に回すなり、欲しかったものを手に入れるための資金に回すなりできるので、まずはできることから始めてみます。 スポンサーリンク 一人暮らしの節約術1:買い物は自分なりのルールを ...

医療費

節約

一人暮らしで医療費を必要最低限に抑える14のポイントとは?

一人暮らしでは自分で意識しないと生活のリズムが乱れ、体調を崩しがち。そこでお世話になるのが病院や薬局で、支払うお金は「医療費」として考えます。 医療費は生きていくうえでの必要経費ですが、病院への受診が度重なる出費となるとばかになりません、また、市販の薬も案外高いため、家計を圧迫します。 健康を維持して極力医療費がかからないようにするのがベストですが、予期せぬ病気や事故で多額の医療費を支払った場合、確定申告をして税金の医療費控除を受けるなど、医療費を最小限に抑える方法がいくつかあります。 ここでは医療費を必 ...

電卓とお金

生活費 節約

一人暮らしの生活費を節約!固定費と変動費の節約方法とは?

一人暮らしが始まったその日から、日々の生活費のやりくりを全て自分一人でしなければなりません。 給与、バイト代、実家からの仕送りなど、毎月入ってくるお金には限りがありますので、無計画に使えばたちまちお金はなくなり、ふと気がつけば明日食べるものにも困る羽目になりかねません。 そのような事態に陥らないためにも、最初からしっかりと月々のお金の管理をする必要があります。 まずは、毎月の入出金の流れを知り、今月自由に使えるお金はいくらか、どの費用をどう節約したら突然の思わぬ出費に対応できるだけの余裕が生まれるかなど、 ...

貯金イメージ

節約

家計簿をつけずに出費を抑える鉄板のテクニックとは?

給料日前、気付いたらお金がない!とヒヤヒヤすることが多いのが一人暮らしです。一人暮らしの出費は意外と多いので、意識してお金の管理をしていないと給料を使い切ってしまう事態に見舞われます。 しかし、そんな事態に陥ってしまう方の多くは、きっと家計簿をつけるのが面倒だと感じる方ばかりでしょう。今回はそんな方々のために、家計簿をつけずに出費を抑えるテクニックをご紹介します。手軽にできるものばかりなので、ぜひ試してみてください。 スポンサーリンク 1か月分の予算を最初に用意しておく お給料が入ったら、1か月分の予算を ...

お金と電卓

節約

節約するなら食費から!我慢しない4つの節約方法とは?

一人暮らしの食費の出費平均は、1万円~5万円といわれています。同じ一人暮らしでも、個人個人で全く違う金額になるのが食費です。 自炊ばかりしている方は安く、外食ばかりしている方はもちろん高くなります。普段の食生活を見直し大幅な節約が見込める食費はチャレンジしやすいため、節約初心者にもオススメです。 光熱費も節約している方が多いですが、光熱費よりも結果が出しやすいため節約を始めるならばまず食費からカットしてみましょう。 スポンサーリンク 現在の食生活を見直して目標を立てよう 最初に食費の出費平均は1~5万円と ...

電卓とお金

節約

一人暮らしの生活費の節約術!結果が出る5つの手順

一人暮らしの生活は、どんな意味として捉えていますか?一人の個人として、社会生活を自立して行うことです。自立の意味として、まず考えるべきことは、経済的な自立です。 ご両親のいる自宅で生活していた方は、経済的自立の意味を正確に捉えていない場合がとても多いのです。 例えば、生活にかかるお金の内、公的なお金、たとえば健康保険料、様々な税金、年金、また光熱費の額を正確に答えることができますか? もしできなければ、一人暮らしによりはじめて、何もしなくても日本国民、1人の大人としてとしてかかるお金を、痛感することになり ...

手書きのレシピ

節約

一人暮らしで食費を節約!ダイエット効果あり5つのレシピ

一人暮らしを始めてからなぜか太ってしまった…という人はけっこういます。 忙しいし、実家にいた頃と違っておかわりすることもなくなったし、外食もおしゃれでヘルシーっぽいカフェめしや、栄養表示してある定食屋さんでカロリーが低めなものを選んでるのになぜ? と、理不尽な気持ちになったりしますが、忙しくて早食いしたり、外食が多くなりがちといった食生活が一人暮らしダイエットの敵なのです。 そこで!一人暮らしならではの、絶対成功ダイエットレシピをご紹介します。 スポンサーリンク いますぐ作ろう!「万能きのこダレ」 いまか ...

貯金イメージ

節約

一人暮らしの簡単節約術!貯金をドンドン貯める5つの技

家賃、ガス代、電気代、水道代、食費…一人暮らしをしていると何かと出費が多くなってしまいます。少ない給料では、趣味に使えるお金も少なく、まして貯金なんてとんでもない。 でも、将来のことを考えると、貯金もしておきたい。そんな悩みを抱えていませんか? 節約というと、なにか1円でも安くという感じでセコセコ神経を使うイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが、そうとも限りません。普通に生活をしながら、少しのコツだけで節約していくことも可能なのです。 スポンサーリンク 生活費の内訳を考える 効果的に節約をするには、何 ...

Copyright© 一人暮らしの生活情報 ~シングルライフハック~ , 2018 All Rights Reserved.